Pašizaugsme

Drosme bieži tiek attēlota kā kaut kas varens — kā brīdis, kad cilvēks glābj citus vai uzņemas milzīgu risku. Taču patiesībā īstā drosme slēpjas mūsu ikdienā. Tā nav tikai par lieliem žestiem vai ekstrēmiem izaicinājumiem. Tā ir par mazajiem lēmumiem, ko pieņemam katru dienu — izvēli būt godīgam, saglabāt mieru, uzņemties atbildību vai vienkārši…

Prokrastinācija jeb darbu atlikšana uz vēlāku laiku ir problēma, ar ko saskaras daudzi cilvēki neatkarīgi no vecuma, profesijas vai dzīvesveida. Tā var nopietni ietekmēt darba kvalitāti, radīt stresu un traucēt sasniegt mērķus. Lai gan var šķist, ka atlikšana ir tikai slinkuma pazīme, patiesībā tā bieži ir saistīta ar emocionāliem, psiholoģiskiem un uzvedības faktoriem. Šajā…

Ieradumi veido lielu daļu no mūsu ikdienas dzīves — tie ietekmē mūsu produktivitāti, veselību, attiecības un pat emocionālo labsajūtu. Tomēr efektīvu ieradumu ieviešana nav tikai gribasspēka jautājums. Tā ir stratēģiska pieeja, kas balstās uz sapratni par cilvēka uzvedības mehānismiem, plānošanu un konsekvenci. Šajā raksta daļā aplūkosim, kāpēc ieradumi ir tik nozīmīgi un kā soli…

Tas ir pavisam oficiāli! Katrs cilvēks, mātes vai bērni zina otro svētdienu Maijā tā tiek svinēta šo īpašo sieviešu- māšu diena, kuras kā varoņi laida savus bērnus šajā pasaulē. Un, ja jūs nezinājāt, tad lai šis raksts kalpo kā atgādinājums, pirms nav par vēlu, jo jūs taču nevēlaties redzēt savu mammīti, sievu bēdīgu. Mātes diena parādījās 1900 gadā. Anna Jarvis,…

Ar 1440 minūtēm dienā un 168 stundām nedēļā, jums ir nepieciešams laika pārvaldības plāns, lai maksimāli izmantotu katru sekundi. Sāciet pārvaldīt savu laiku šodien, nevis ļaujot laikam tu pārvaldīt. Izveidojiet laika pārvaldības plānu, lai iegūtu vairāk savas dienas piecos soļos. Track Time Wasters Jūs pop uz Facebook dažas minūtes. Jūs meklējat savas atslēgas. Jūs…

Brīvprātīgā darba spēks ir dokumentēts pēdējo 2,500 gadu garumā, taču nesen veiktie pētījumi paver vēl lielāku priekšstatu par tā pārsteidzošajiem ieguvumiem. Zinātne tagad pierāda, kādi lielie līderi un filozofi jau gadiem ir pazīstami: “Viena no lieliskajām dzīves ironijām ir tā: viņš vai viņa, kas kalpo gandrīz vienmēr, gūst labumu vairāk nekā viņš vai viņa,…

Dažreiz mēs pieļaujam kļūdu, uzskatot, ka vienīgie varoņi ir cilvēki, kurus mēs skatāmies televīzijā, lasām ziņās ziņās vai redzam filmas. Patiesība ir tāda, ka katram no mums ir iespēja kļūt par varoni kādam. Varīgie varoni ir visur! Mēs nevilcināsies, lai jūs vēl vienu top desmit sarakstu. Ir tik daudz no šiem sarakstiem, ka kādreiz…