Kāpēc ir jānodarbojas ar brīvprātīgo darbu?

Brīvprātīgā darba spēks ir dokumentēts pēdējo 2,500 gadu garumā, taču nesen veiktie pētījumi paver vēl lielāku priekšstatu par tā pārsteidzošajiem ieguvumiem. Zinātne tagad pierāda, kādi lielie līderi un filozofi jau gadiem ir pazīstami:

“Viena no lieliskajām dzīves ironijām ir tā: viņš vai viņa, kas kalpo gandrīz vienmēr, gūst labumu vairāk nekā viņš vai viņa, kas tiek pasniegts.” – Gordons Hinkls

Šeit ir pieci pārsteidzošie ieguvumi no brīvprātīgā darba:

1. Brīvprātīgā darba laiks liek jums justies kā jums ir vairāk laika.

Vortona profesors Cassie Mogilner rakstīja Harvard Business Review, ka viņas pētījums atklāja, ka tie, kas brīvprātīgi savu laiku, šķiet, ka viņiem tas ir vairāk. Tas ir līdzīgs citiem pētījumiem, kas parāda, ka cilvēki, kuri ziedo labdarībai, jūtas bagāti.

Said Mogliner: “Rezultāti liecina, ka, sniedzot savu laiku citiem, jūs varat justies vairāk” laika bagāts “un mazāk laika, nekā izšķērdēt laiku, tērēt to sev vai pat iegūt brīva laika neplūsmu.”

2. Savu prasmju apgūšana brīvprātīgi palīdz attīstīt jaunas prasmes.

Pēc manas pieredzes brīvprātīgais, kas balstīts uz prasmēm, ir lieliska iespēja attīstīt talantus, kas palīdzēs jums sasniegt savu karjeru. Faktiski raksts Stanfordo sociālās inovācijas pārskatā sauc par prasmēm balstītu brīvprātīgo darbu ārzemēs “nākamo izpildvaras mācību vietu”.

Uzņēmumā MovingWorlds esam atklājuši, ka prasmju attīstīšana tehniskajās un ar vadību saistītajās jomās ir galvenais iemesls, kāpēc korporācijas iegulda starptautiskās brīvprātīgā darba programmās, kuru pamatā ir prasmes.

3. Jūsu ķermeņa brīvprātīgais darbs palīdzēs jums būt veselīgākam ķermenim.

Valsts un sabiedrisko pakalpojumu korporācijas ziņojumā norādīts: “Pētījumi liecina, ka brīvprātīgais darbs veicina labāku veselību … tiem, kas brīvprātīgi piedalās, ir zemāki mirstības rādītāji, lielākas funkcionālās spējas un zemākas depresijas likmes vēlāk nekā tie, kas neveic brīvprātīgo darbu.”

Fakts, ka ir pierādīts, ka brīvprātīgais darbs veicina veselību, ir pietiekams iemesls, lai iesaistītos pro bono pasākumos. Lai iegūtu plašāku informāciju par šo jautājumu, lasiet “Vai brīvprātīgais var samazināt sirds slimības risku?”

4. Brīvprātīgais darbs palīdz jums veidot savu pieredzi.

Mēs pastāvīgi to redzam ar augsti kvalificētiem speciālistiem, piemēram, investīciju baņķieriem un biznesa konsultantiem. Arī brīvprātīgais darbs jaunā nozarē sniegs jums zināšanas, lai palīdzētu jums mainīt laukus. Un, ja jūs vēlaties pāriet no korporatīvās pasaules uz bezpeļņas nozari, vispirms brīvprātīgais var palīdzēt pierādīt savu apņemšanos.

Papildus savam pētījumam The New York Times, The Wall Street Journal un Next Avenue publicējuši rakstus par to, kā brīvprātīgais darbs var palīdzēt jums nopelnīt savu nākamo darbu.

Kā žurnāls rakstīja: “Saskaņā ar 202 cilvēku resursu vadītāju aptauju, kvalificēts brīvprātīgais darbs – piemēram, palīdzot bezpeļņas ar savām finansēm – padara darba meklētājus pievilcīgāk darbinieku pieņemšanai darbā.”

5. Brīvprātīgais darbs jūsu mīlestībā liek jums justies vairāk mīlestības.

Protams, mīlestība ir smaga lieta, ko mēra. Bet, kad Londonas ekonomikas skolas pētnieki pārbaudīja brīvprātīgā darba un laimes pasākumu attiecības, viņi atklāja, ka vairāk cilvēku bija brīvprātīgi, jo viņi bija laimīgāki. Brīvprātīgais darbs balstās uz empātiju, nostiprina sociālās saites un liek jums smaidīt – visus faktorus, kas palielina mīlestības sajūtu.

Kā atrast brīvprātīgo darba iespējas

Tātad, kā jūs varat sākt brīvprātīgo darbu? Tas ir ļoti vienkārši. Publicējiet savas nodomus Facebook un / vai LinkedIn, lai izveidotu savienojumu ar kādu no jūsu tīkla organizācijām. Jūs varat arī izmantot LinkedIn’s For Good programmu, Catchafire vai VolunteerMatch, lai atrastu vietējās iespējas un MovingWorlds.org, lai atrastu starptautiskus brīvprātīgo projektus, kuru pamatā ir prasmes.

Kā menedžēt laiku esot mājās?

Ar 1440 minūtēm dienā un 168 stundām nedēļā, jums ir nepieciešams laika pārvaldības plāns, lai maksimāli izmantotu katru sekundi. Sāciet pārvaldīt savu laiku šodien, nevis ļaujot laikam tu pārvaldīt. Izveidojiet laika pārvaldības plānu, lai iegūtu vairāk savas dienas piecos soļos.

Track Time Wasters

Jūs pop uz Facebook dažas minūtes. Jūs meklējat savas atslēgas. Jūs pārbaudāt e-pastu tikai vēl vienu reizi. Zinot to, kas ēd jūsu minūtes no savas dienas, tas ir pirmais solis, lai jūs varētu paveikt laiku. Spēlējiet privātu izmeklētāju un reģistrējiet savas aktivitātes nedēļu. Jūs varēsiet precīzi noteikt, kur notiek jūsu laiks, lai jūs varētu atgūt šīs zaudētās minūtes.

Kad jūs godīgi izsekot laika, jūs varēsiet identificēt tos laikus, kas ēst jūsu dienas. Samaziniet šos laikmetus un skatieties, ka minūtes maģiski atgriežas jūsu ikdienas grafikā.

Izveidot laika pārvaldības stratēģiju

Stratēģija ir galvenais, lai izveidotu veiksmīgu laika pārvaldības plānu. Tā vietā, lai rakstītu bezgalīgus sarakstus dienu pa dienu, izveidojiet spēļu plānu, kas ietver sevī dīkstāves, iepazīstieties ar palīdzību no savas ģimenes un sadalot lielus darbus. Izstrādājot laika pārvaldības stratēģiju un rakstot to uz leju, jums būs skaidrs, vizuāls plāns, kas jāievēro katru dienu.

Triks ir tas, ka jūs nevarat vienkārši rakstīt savu laika pārvaldības plānu. Jums jāpieliek pie tā un jāievēro. Pielāgojiet to kā ģimenes grafiku, bet vienmēr pārliecinieties, ka jūsu pusē ir laika pārvaldības plāns.

Identificējiet dienas galvenās prioritātes

Ir viegli aizpildīt uzdevumu sarakstu. Nozares satricinājums ir izslēgts no saraksta. Jūs esat neapmierinātas dienas beigās, jo jūs nesaņēmāt pusi no tā, ko jūs gribējāt paveikt.

Dodiet sev prioritātes katru dienu. Ko jums vajadzētu darīt, un ko vēlaties pabeigt? Kad jūs varat izslēgt uzdevumus, kas jums jāpabeidz uz dienu, varat strādāt ar mazāk svarīgiem, kā to atļauj laiks.

Iestatiet realitātes laika pārvaldības mērķus

Mēs pamodamies ar lielām cerībām, ka mēs varēsim pamest bērnus skolā, iztīrīt visu māju, izlikt nevajadzīgu atvilktni un lēkt visu pirms pusdienlaika. Neuzstājieties par kļūmi.

Ierobežojiet sevi ar 10 aktivitātēm dienā. Jebkurš vairāk nekā tas un laiks aizņem virsroku, atstājot jums sajūtu pārblīvēt. Sāciet mazu un palieliniet savas cerības, kad pārvietojat. Ja jums šodien ir laiks kaut ko, ko jūs gaidījāt darīt līdz rītdienai, dodieties uz to. Bet nejauciet savu grafiku iepriekš vai arī jūs būsiet vīlušies, kad laiks sākas uzvarēt un jūsu grafiks ir noraidīts.

Novērtējiet savu laika pārvaldības plānu

Tweak jūsu plānu bieži un padarīt to darbu jums. Ikviens atradīs dažādas metodes, kas viņiem strādā. Jūsu laika pārvaldības plāns būs unikāls jūsu ģimenei.

Pārvērtējiet to bieži un veiciet izmaiņas. Kad esat iemācījies ievērot savu laika pārvaldības plānu, jūs viegli atlaidīsiet dienu, darīsiet vairāk un sākat efektīvi pārvaldīt savu laiku mājās, lai iegūtu vairāk no savas dienas.

Iegūstiet savus bērnus laika vadīšanas ieradumos

Nekad nav par agru sākt mācīt saviem bērniem efektīvas laika vadības iemaņas. Tas ne tikai palīdzēs viņiem visā viņu dzīvē, bet arī palīdzēs jums kā ģimene.

Tā vietā, lai jūsu bērni tiktu ievilkti, lai viņi gatavotos sagatavoties, pasteidzieties un nāc, jūsu bērni var pārvaldīt savu laiku, neveicot to. Palīdziet viņiem izveidot tikai laika pārvaldības plānu un strādājiet kopā, lai pabeigtu ģimenes kalendāru. Bērni bieži domā, ka kaut kur ir plkst. 5:00. nozīmē, ka viņiem nav jāgatavojas līdz plkst. 5:00. Noteikti iekļaujiet plānu, kas parāda viņiem, cik ilgi viņiem vajadzētu sākt gatavoties, cik ilgi braucējs jūs aizved un cik ilgs laiks sākas. Iegūstot visu ģimeni laika vadības sagatavošanā, jūs visi spēsit labāk pārvaldīt laiku.

Kad dzīvē gadās neparedzēts gadījums ar kredītu

Mūsdienās ikviens var strādāt kur un kā viņš vēlas, līdz ar to arī ienākumus var gūt dažādos veidos, tostarp arī bez oficiālas darba vietas. Kredīts bez darba vietas var noderēt gan civlēkiem, kuri strādā kā pašnodarbinātie un gūst regulārus ikmēneša ienākumus šādā veidā, gan pensijas vecuma cilvēkiem, kuru ienākumiem arīdzan ir pastāvīgs raksturs, gan arī cilvēkiem, kuru darba uzsākšanai un regulāru ienākumu gūšanai nepieciešams vien neliels starta kapitāls.

Kas ir kredīts bez darba vietas?

Kredīts bez darba vietas, ko iespējams iegūt pie ātrajiem interneta aizdevējiem netiek plaši reklamēts, lai to neizmantotu negodīgi cilvēki, kuri nemaz neplāno kredītu atmaksāt, bet tas ir iespējams. Interneta kredītu atmaksu garantē cilvēka pastāvīgie ienākumi, tāpēc nav nepieciešama ne ķīla, ne galvotājs, parasti nav arī personīgi jāierodas aizdevēja birojā, jo  visas darbības aizdevuma iegūšanai iespējams veikt ar interneta starpniecību.

Izvēlies sev piemēroto aizdevēja piedāvājumu, aizpildi reģistrācijas anketu kreditētāja mājas lapā, noslēdz reģistrācijas procesu, no sava konta pārskaitot uz aizdevēja kontu reģistrācijas maksu un jau dažu minūšu laikā varēsi saņemt savu kredītu bankas kontā.

Ko darīt ja ir slikta kredītvēsture?

Ja nepieciešams ātrais kredīts ar sliktu kredītvēsturi, meklē pēc aizdevēja, kurš savos kreditēšanas nosacījumos nenorāda šo kā obligātu prasību. Vēl var lūkoties pēc tiem kreditētājiem, kuri saviem klientiem piemēro individuālu aizdevuma piešķiršanas procedūru.

Kredīts ar bojātu kredītvēsturi jebkurā gadījumā ir aizdevēja uzticība klientam, kuru pieviļot sabojāsi savu kredītvēsturi un līdz ar to arī iespējas izdevīgi aizņemties nākotnē. Kredīts parādiekiem būs pieejams personām, kuras ir pārliecinātas par saviem ienākumiem un spēju aizdevumu atmaksāt – ja šādas pārliecības tev nav, labāk neaizņemies vispār. Apsver iespēju lūgt palīdzību saviem draugiem vai radiem. Tāpat ātrie kredīti ar sliktu kredītvēsturi nebūs pieejams cilvēkiem, ar kuriem aizdevējiem jau ir bijusi negatīva pieredze un viņi iekļauti parādnieku reģistros jeb citiem vārdiem sakot – kuriem ir negatīva kredītvēsture.

Ja jauna darba uzsākšanai nepieciešami vien pārdesmit latu un jau nākamajā mēnesī saņemsi savu pirmo algu, kas kredītu garantēti ļaus atmaksāt, izvēlies sev piemērotāko piedāvājumu un izmanto savu iespēju veiksmīgi uzsākt darba gaitas. Tāpat, ja esi pašnodarbinātais vai kā citādi garantēti ik mēnesi gūsti ienākumus, vari apsvērt iespēju iegūt kredītu bez darba vietas. Jebkurā gadījumā – aizņemies atbildīgi, kritiski izvērtējot savas finanšu iespējas aizdevumu arī atmaksāt!